La Pérdida

Es parte inevitable de la vida, y el duelo es el proceso natural que nos ayuda a vivirla.

Cada persona lo experimenta de manera única, con una variedad de emociones que pueden incluir tristeza, ira, confusión y, a veces, paz.

🤍 Permítete Sentir: No hay una forma «correcta» de llorar. Permítete sentir todas tus emociones sin juicio.

🕊️ Busca Apoyo: Hablar con amigos, familiares o un profesional puede ofrecer el consuelo y la comprensión que necesitas.

🌸 Tiempo para Sanar: El duelo no tiene un calendario. Tómate el tiempo que necesites para adaptarte y sanar.

✨ Recuerda con Amor: Encuentra maneras de honrar y recordar lo que has perdido. Estas memorias pueden convertirse en una fuente de consuelo y fortaleza. En cada lágrima, en cada recuerdo. En cada paso hacia adelante, honramos lo que hemos perdido y encontramos nuestro camino hacia la sanación.

Susana Vázquez Fernández